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¿Qué comen los jugadores de fútbol antes de los partidos? (Diapositivas)

¿Qué comen los jugadores de fútbol antes de los partidos? (Diapositivas)


Básicamente, lo que quieran

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Antes de cada juego, el mariscal de campo de los Denver Broncos come dos trozos de pollo a la parrilla, pasta con salsa marinara, una papa horneada y brócoli, y se lo baña con un Gatorade.

Peyton Manning

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Antes de cada juego, el mariscal de campo de los Denver Broncos come dos trozos de pollo a la parrilla, pasta con salsa marinara, una papa horneada y brócoli, y se lo baña con un Gatorade.

Brian Urlacher

El ex apoyador de los Chicago Bears tenía una interesante superstición antes del juego: se comía dos galletas con chispas de chocolate.

Fred Beasley

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Este fullback pasó la mayor parte de su carrera con los 49ers, y antes de cada partido disfruta de un gran desayuno de bistec y huevos, junto con un gran vaso de agua.

Willie Anderson

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El tackle ofensivo Willie Anderson pasó 11 años con los Cincinnati Bengals y comió una comida bastante grande antes de cada juego: un tazón de avena, fruta, una papa al horno, salchicha, agua y Gatorade.

Sam Bradford

El mariscal de campo de 6'4 "de los St. Louis Rams también tiene un interesante ritual de comer antes del juego: solo comerá todo de tres en tres. Por lo general, se pega a la fruta, lo que significa que en su plato encontrarás tres rodajas de piña, tres de melón y cosas por el estilo. ¡Lo que sea que funcione!

Jefes de Kansas City

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Tres horas antes del partido, el chef del equipo preparará una rica variedad y el equipo se irá a la ciudad. Pero cuando se acerque la hora de inicio, regresará con una fuente de pechuga de pollo para el equipo para que puedan cargar un poco de proteínas antes del juego.

Brian Jennings

Jennings le tiene miedo a los pájaros, por lo que es uno de los únicos jugadores de fútbol que conocerás que nunca come pollo. Antes de cada partido durante las 12 temporadas que pasó con los 49ers de San Francisco, cenaba un filet mignon con una guarnición de arroz integral y verduras.

Dominic Raiola

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El centro de los Detroit Lions toma una ruta rica en proteínas antes de cada juego, comiendo pechuga de pollo y una tortilla de clara de huevo.

Nate Burleson

El receptor de vino de los Lions disfruta de un desayuno bastante estándar antes de la hora del partido: huevos, tocino y patatas.

Micheal Spurlock

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El especialista en devoluciones / recepciones de vinos de los Dallas Cowboys llena su plato con tres opciones que realmente no van juntas: una tortilla, espaguetis y brócoli. Pero bueno, ¡tienes tus proteínas, carbohidratos y fibra en un solo lugar!


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan ganar peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y es imprescindible utilizar la comida para desbloquear el potencial sin explotar. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los demás también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, es un adicional de $ 9,75 por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en los que los jugadores de fútbol pasaban por la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca.Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí.No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


¿Qué comen los jugadores de fútbol americano universitario en las mesas de entrenamiento de BCS?

Comida. Ésa es la respuesta fácil. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, la respuesta correcta no es tan simple. Si bien la NCAA gobierna la frecuencia con la que puedes alimentar a tus jugadores, ellos no tienen mucho que decir en lo que les das de comer. Con ese fin, si la escuela tiene el dinero y la voluntad, entonces tienen la capacidad de mejorar realmente la experiencia gastronómica para sus jugadores de béisbol.

En los días de antaño, el comedor para atletas o solo para jugadores de fútbol era un método para controlar a los jugadores. Al igual que el dormitorio para atletas, a menudo adjunto, estas cafeterías eran lugares donde los entrenadores y asistentes podían vigilar de cerca a sus atletas y controlar la situación.

Hoy, todavía se trata de control.

Sin embargo, se trata menos de separarlos del cuerpo estudiantil o de vigilarlos, y más de controlar lo que ponen en sus cuerpos. El trabajo de los entrenadores es maximizar el rendimiento de sus jugadores a medida que los atletas mejoran a través de la fuerza y ​​el acondicionamiento, el trabajo de filmación y las repeticiones, solo tiene sentido que la dieta sea la próxima frontera.

El futbolista colegiado, diablos, el deportista colegiado hoy es mejor que nunca. Sus cuerpos están mejor entrenados. Están obteniendo mejores números que nunca. Por lo tanto, es lógico pensar que a medida que todos mejoran, los entrenadores buscan una ventaja.

Hablamos sobre las escuelas que intentaron obtener una ventaja en el reclutamiento presumiendo, en febrero. Están haciendo lo mismo cuando se trata de la mesa de entrenamiento. Si la escuela se lo puede permitir, lo van a comprar. No escatime en gastos, porque ese poco de terreno que ganan sus atletas, podría ser la diferencia entre 8-4 y 10-2.

Es un ataque de dos frentes en lo que respecta a la mesa de entrenamiento. Lo primero que ves es la estética. La mesa de entrenamiento se ha convertido en grandes restaurantes estilo café con excelentes asientos y diferentes áreas para que los niños cenen mientras ven la televisión. La estética también abarca la propia propagación. Comida fría, barra caliente, productos, asiático, italiano, bistec, pollo. Hablamos mucho sobre la propagación en el campo, en la última década más o menos, la propagación de la mesa de entrenamiento ha crecido a un ritmo igualmente rápido.

El segundo aspecto de la mesa de entrenamiento es la variedad de alimentos en sí. No porque sea exótico, sino porque, como quieren hacer los entrenadores, todo en la mesa de entrenamiento está controlado y colocado por una razón. Los niños piensan que están obteniendo variedad, ciertamente, tienen una buena cantidad de opciones. Sin embargo, todo lo que tienen que comer, desde el sushi hasta la ensalada o el helado, está ahí por una razón.

La receta de una mesa de entrenamiento es simple: consiga a sus jugadores las calorías que necesitan de una manera que no los aburra y ayude a procesar aún más la construcción de un atleta de élite. Esa primera parte, consumir calorías, es donde empiezas a ver la combinación de fuerza y ​​acondicionamiento con los objetivos de los entrenadores y el aspecto nutricional del juego.

Los equipos dividen a sus jugadores en tres categorías principales, ganadores, perdedores y mantenedores. Como señala la nutricionista de Washington Monica Van Winkle en el Wall Street Journal, un liniero necesita más de 5.000 calorías, mientras que los de habilidad necesitan más de 4.000 solo para mantener el peso. Eso es más del doble de la ingesta calórica diaria recomendada promedio de la mayoría de las personas solo para mantener su peso donde está.

Cuando te metas en ganadores y perdedores, en lo que respecta a la mesa de entrenamiento, verás que el juego de las calorías avanza realmente. Los equipos están contratando nutricionistas, haciendo que los jugadores se reúnan con dietistas y elaborando planes para ayudarlos a subir o bajar de peso. Entre el levantamiento de pesas, la carrera y las diferentes tasas metabólicas, los jugadores que buscan aumentar de peso tienen que ir más allá en términos de calorías que ingresan a sus cuerpos.

No se trata solo de palear platos de comida, por lo tanto, la mesa de entrenamiento tiene una variedad de verduras, frutas, almidones, granos y diferentes proteínas magras para ayudar a los jugadores a obtener ganancias saludables.

En el lado opuesto de esa moneda, los jugadores que buscan reducir el peso necesitan la misma atención. El viejo proceso de pensamiento de simplemente reducir las calorías para ingerir menos de lo que producen no solo funciona para un jugador de béisbol activo, al menos no en el sentido general. Sí, reducen las calorías, pero los jugadores todavía tienen que comer alimentos con alto contenido de energía, proteínas magras y poder pasar por los rigores de la vida del fútbol.

Por lo tanto, aunque a los jugadores solo se les permite una comida de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñada por día, las escuelas están invirtiendo fuertemente en la creación de un entorno en el que las opciones de comidas inteligentes estén fácilmente disponibles. El desayuno no suele ser la comida diseñada, pero gracias al trabajo con el personal de apoyo, los jugadores pueden promover su desarrollo nutricional tomando buenas decisiones.

En otras palabras, si bien no parece que el entrenador y el personal estén controlando la mayor parte de las comidas de los jugadores, ciertamente controlan las comidas de los jugadores.

La mesa de entrenamiento es la nueva carrera armamentista del fútbol universitario. Los entrenadores de los programas de élite están tratando de exprimir hasta la última gota de producción de sus grandes jugadores, y usar la comida para desbloquear el potencial sin explotar es una necesidad. A medida que las escuelas más pequeñas intentan ponerse al día con las instalaciones, la fuerza y ​​el acondicionamiento, la tecnología de películas y cosas por el estilo, las escuelas más grandes están avanzando más al frente con la nutrición.

Construir espacios de comedor más grandes y extravagantes con opciones diseñadas específicamente para ayudar a sus atletas a ganar, mantener y perder peso. Hay una razón por la que Jimbo Fisher estaba pidiendo una mesa de entrenamiento cuando asumió el cargo en Florida State.

Ver la mesa de entrenamiento crecer desde el mismo alimento todas las semanas hasta la producción masiva en la que se ha convertido ha sido intrigante. Los niños ya no solo reciben comida en los comederos, estos chicos, en la cafetería de fútbol, ​​están recibiendo grandes impulsos de sus programas a través de la mesa de entrenamiento.

Solo otro ejemplo en el que la élite del fútbol universitario está haciendo que el sistema funcione para ellos, y todo está dentro de las reglas. Los atletas reciben 10 comidas a la semana con sus becas, sin incluir las comidas del equipo para viajar hacia y desde los juegos. Cinco de esas comidas son comidas de mesa de entrenamiento verdaderamente diseñadas. Los otros también se comen en gran medida en la cafetería de fútbol o de atletas.

Para complementar las otras comidas necesarias, los jugadores reciben cheques de comidas. Esencialmente, un viático para almorzar, fines de semana y comidas fuera del día cuando el café de fútbol no está sirviendo comida. Ese número de viáticos varía de una escuela a otra, pero como puede imaginar, cuanto más pueda dar una escuela, más lo hará.

Como señala Alabama, los no deportistas también pueden cenar en la mesa de entrenamiento, solo tienes que pagar. En el caso de Bryant Sports Grill, son $ 9,75 adicionales por encima de la tarifa normal de la cena del plan de comidas. Entonces, si bien no es un beneficio adicional porque todos tienen acceso, es un recordatorio de que la calidad cuesta.

La comida de los atletas es un gran negocio, especialmente en el mundo del fútbol, ​​donde las mejoras para los jugadores significan mejoras en el campo, lo que se traduce en mucho dinero para la escuela. Ya sea que su escuela tenga a todos los atletas juntos o un café especializado en fútbol, ​​el punto es asegurarse de que esté en la cima de su juego.

Han pasado los días en que los jugadores de fútbol seguían la línea normal de los estudiantes, agarrando lo que podían y haciéndolo. El fútbol, ​​y el futuro de los jugadores, se ha vuelto demasiado importante para dejar la responsabilidad de una nutrición adecuada a los jóvenes de 17 a 23 años.


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